Как же родителям помочь ребенку принять себя?

- Научитесь принимать вашего ребенка таким, какой он есть. У него есть право иметь недостатки, он, как и родители, может быть расстроенным и злым.

- Говорите о тех чувствах, которые вызывают у вас те или иные поступки вашего сына или дочери (старайтесь не обвинять, не обесценивать самого ребенка).

- Особо выделяйте те поступки, в которых подросток проявляет взрослое поведение, не скрывайте свою родительскую гордость и уважение к нему.

- Помогите вашему ребенку определить, осознать его сильные стороны.

-Старайтесь больше слушать ребенка и задавать ему вопросы (о его чувствах, о его мнении), это поможет ему научиться осознавать самого себя и лучше понимать других людей.

- Делитесь своим опытом, ведь вы сами – бывшие подростки. Это позволит ребенку опереться на ваш опыт, не чувствовать себя одиноким в своих переживаниях.