неясное чувство опасности». По мере того как развивается тревога, она часто «надевает маски». Эти «маски» многим из вас хорошо знакомы. Это различные детские страхи: ребенок панически боится или темноты, или высоты, или опоздать в школу, или выходить к доске. Страх – «первая производная» тревоги. Один из самых известных способов, который так часто выбирают тревожные дети, основан на простом умозаключении: чтобы ничего не бояться, нужно сделать так, чтобы боялись меня. Поэтому тревога является важнейшим источником распространенной формы нарушения поведения – и, конечно, самой неприятной для окружающих

- агрессивного поведения. Тревогу бывает очень трудно разглядеть за агрессивностью. Апатия, вялость, безынициативность – также один из частых исходов тревожных переживаний. И еще один распространенный способ ухода от тревоги – превращение ее в заболевание. Эмоциональное состояние приходит в норму, но за счет ухудшения его физического состояния. В любом случае часто повторяющихся простудных, желудочно-кишечных заболеваний, головных болей, а особенно аллергических реакций следует подумать о возможности внутренне конфликтной жизненной ситуации вашего ребенка, разрешить которую ему удается ценой собственного здоровья.

Несколько рекомендаций о том, как быть с тревожными детьми.

1.Нужно уметь распознавать проявление тревоги, чтобы не ругать за то, за что нужно пожалеть, не требовать того, чего ребенок не в состоянии выполнить. В каких бы формах ни проявлялась тревожность ребенка необходимо повышать его самооценку (хвалить как можно чаще, не скупиться на проявление любви и нежности).

2.Тревога чаще всего является результатом противоречивых требований к ребенку со своей стороны равно близких ему людей, ни в коем случае нельзя манипулировать детьми, перетягивать как канат. Ни в коем случае нельзя ставить маленького человека перед необходимостью выбора: «Ты чей сын – папин или мамин? Кого больше любишь – папу или маму?» Взрослый должен быть и сам непротиворечив в своих поступках и действиях. Если сегодняшними решениями мы зачеркиваем то, что провозгласили вчера, это нужно честно объяснить ребенку.

3. Порой представления о желаемых качествах ребенка оказываются столь привлекательными, что застилают глаза взрослым и никак не соотносятся с реальными возможностями детей. Прежде чем настаивать на чем-либо, внимательно присмотритесь к ребенку: вы наверняка увидите то, что ему по-настоящему интересно.

4. Необходимо доверять ребенку. А также, безусловно, его принимать. Безусловно – значит без всяких условий.

Ругая ребенка за лень и неуспеваемость, не забудьте сказать, что вы уверены в его возможностях, что цените его как человека. Ребенок должен знать: он хороший, любимый и будет таким всегда.

5. При таких неприятных проявлениях тревожности как агрессивность, ни в коем случае нельзя отвечать на нее той же монетой. Можно выражать недовольство, обиду, удивление, но максимум усилий надо приложить к тому, чтобы повысить самооценку тревожно-агрессивного ребенка.

6. Апатия и безразличие – чаще всего следствие завышенных или непоследовательных требований. Если ребенок не хочет ничего делать сам, значит, вы перегнули палку и вам надо тщательно пересмотреть свои претензии.