Таза ауадағы  қысқы  ойындары балдырғандарға сергектiктiң қуатың бередi, ағзаларын шынықтырады, қозғалыс белсенділігің  көтереді, сонымен қатар ой өрiстерiн кеңейтедi және жаратымды эмоциялар береді.