Қиын өмірлік жағдайларда, кем дегенде, әрқашан үш нұсқа бар: 1. бәрін сол күйінде қалдыру немесе бір нәрсені өзгерту;

2. мінез-құлқыңызды, әдеттеріңізді, көзқарастарыңызды, көзқарастарыңызды өзгерту немесе мәселе туындаған жағдайларды өзгерту;

3. егер жағдайды өзгерту мүмкін болмаса, онда сіз жағдайларға деген көзқарасты өзгерте аласыз, яғни оларды қабылдай аласыз: • қажет болған жағдайда;

• аяқтауды қажет ететін сабақ ретінде; • тұлға ішілік ресурстар мен мүмкіндіктердің катализаторы ретінде;

• қазіргі уақытта теріс ретінде қабылданатын нәрсенің құрамында болатын позитивті нәрсе ретінде. Мүмкіндігі шектеулі балалары бар ата-аналарға арналған ұсыныстар денсаулық опциялары:

1. Балаңызды ешқашан аямаңыз, өйткені ол басқаларға ұқсамайды.

 2. Балаңызға өзіңіздің сүйіспеншілігіңіз бен көңіл бөліңіз, бірақ оған мұқтаж отбасы мүшелерінің де бар екенін ұмытпаңыз.

3. Жеке өмірінен бас тартып, отбасында ешкім өзін «жәбірленуші» ретінде сезінбеуі үшін өміріңізді ұйымдастырыңыз.

4. Балаңызды жауапкершіліктен және қиындықтардан қорғамаңыз.Онымен бірге барлық мәселені шешіңіз.

 5. Балаға іс-әрекетте және шешім қабылдауда дербестікті қамтамасыз ету (баланың мүмкіндіктеріне қарай).

6. Сыртқы келбетіңізді және мінез-құлқыңызды бақылаңыз.Бала сенімен мақтануы керек.

7. Балаңыздың талаптары шектен тыс деп ойласаңыз, оның ештеңеден бас тартудан қорықпаңыз. 8. Балаңызбен жиі сөйлесіңіз.Теледидар да, радио да сізді алмастыра алмайтынын есте сақтаңыз. 9. Балаңыздың құрдастарымен қарым-қатынасын шектемеңіз.

10. Достарыңызбен кездесуден бас тартпаңыз, оларды қонаққа шақырыңыз.

11. Мұғалімдер мен психологтардан жиі кеңес сұраңыз.

12. Көбірек оқыңыз, тек арнайы әдебиеттерді ғана емес, көркем әдебиетті де оқыңыз.

13. Мүгедек балалары бар отбасылармен қарым-қатынас жасау.Өз тәжірибеңізбен бөлісіңіз және басқалардан үйреніңіз.

14. Өзіңізді сөгіп, қинамаңыз.Балаңыздың ауырғанына сіз кінәлі емессіз!

15. Есіңізде болсын, бір күні бала өсіп, өз бетінше өмір сүруге мәжбүр болады.Оны болашақ өмірге дайындаңыз, бұл туралы баламен сөйлесіңіз. Ерте ме, кеш пе, сіздің күш-жігеріңіз, табанды шыдамдылық және әрқашан есте сақтаңыз Мүмкіндігі шектеулі баланы тәрбиелеудегі ерен еңбек міндетті түрде марапатталады!