Как помочь ребенку сформировать уверенность в себе
Робость и стыдливость возникают у ребенка, в основном, из-за чувства беспокойства и неуверенности в собственной безопасности. Причиной такого поведения часто становятся неправильные методы воспитания.
Чтобы передать ребенку свою веру в него, нужно постоянно говорить ему, что он – особенный, что у него все получится.
Необходимо обязательно ценить старания ребёнка, даже если у него не все получилось, акцентируйте внимание на хорошем. «Это на самом деле было трудно, и я знаю, что ты очень старался. Молодец!» или «Этот пояс не подходит к твоей одежде, но ты прекрасно скомбинировал брюки и рубашку».
Рассчитывайте на силы своего ребёнка, благодарите его за то, что он выполняет ваши просьбы. «Я думаю, ты сможешь сам заправить одежду» и «Спасибо, что расставил все игрушки по местам».
Обращайте внимание на хорошее поведение своего чада, улыбайтесь, гладьте его по голове или похвалите за то, что он такой послушный.
Игнорируйте плохое поведение. Не нужно кричать на ребенка, лучше сделайте серьезное лицо и выведите его из комнаты. Когда он вернется (по разрешению родителей), скажите, что очень рады его решению вести себя хорошо.
Критикуйте не самого ребенка, а его поведение. Например, говорите, что щипаться плохо, а не что сын – плохой мальчик. Второй вариант резко снизит самооценку отпрыска, тогда как первый ее не затронет.
Контролируйте влияние «кнута и пряника». Следите за тем, чтобы похвала звучала чаще, чем критика. Пряники прекрасно повышают самооценку, а кнут лишь снижает ее. Если чаще хвалить ребенка, в будущем он будет уверен в своих силах, будет лучше себя вести и сполна реализует себя в жизни. При этом важно правильно хвалить ребенка: избегайте оценочных похвал (Ты – самый лучший). Такие фразы формируют представление ребенка и зависимость от ожиданий родителей. Если что-то не получается, он становится неуверенным в себе.
Ни в коем случае нельзя:
- оскорблять и унижать ребенка;
- позволять другим унижать или оскорблять ваше чадо;
- забывать говорить ребенку о своей любви.
Уделяйте чаду как можно больше времени, окружите его заботой, любовью и своим хорошим настроением – и тогда он совсем скоро забудет о своей неуверенности.