|
р/с |
Ұйымдастыру түрі |
Мектепке дейінгі топ |
Мектеп алды тобы |
||
|
1 сәби тобы |
2 сәби тобы |
Орта топ |
Ересек тобы |
||
|
Ұйымдастырылған әрекет
|
|||||
|
1 |
Ертеңгілік жаттығу (күн сайын) |
4-5 мин |
5-6 мин |
6-8 мин |
8-10 мин |
|
2 |
Дене шынықтыру сабағы (аптасына 2 рет) |
10-12 мин |
12-15 мин |
15-20 мин |
20-25 мин |
|
3 |
Алаңдағы дене шынықтыру сабақтары (аптасына 1 рет) |
10-12 мин |
12-15 мин |
15-20 мин |
20-25 мин |
|
4 |
Сергіту сәті (күн сайын) |
2 мин |
2 мин |
2 мин |
4 мин |
|
5 |
Қимылды ойындар (күніне 2-4 рет) |
5-6 мин |
6-10 мин |
10-15 мин |
15-20 мин |
|
6 |
Спорттық жаттығулары (аптасына 1 рет) |
5-6 мин |
6-8 мин |
10 мин |
15 мин |
|
7 |
Серуендегі ойындық жаттығулар (аптасына 1 рет) |
5 мин |
5 мин |
5 мин |
5 мин |
|
8 |
Серпіну жаттығулары (аптасына 1рет) |
5 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
|
9 |
Жаяу серуен (аптасына 1 рет) |
- |
- |
20 мин |
20 мин |
|
10 |
Жеке жұмыстар (аптасына 2 рет) |
2-3 мин |
5 мин |
5 мин |
6 мин |
|
11 |
Сауықтыру ойындары (аптасына 2 рет) |
5 мин |
10 мин |
10 мин |
15 мин |
|
12 |
Спорттық ойындар (аптасына 1рет) |
- |
- |
15 мин |
20 мин |
|
13 |
Өзіндік қимыл әрекеттері (аптасына 1 рет) |
10 мин |
15 мин |
20 мин |
20 мин |
|
14 |
Спорттық ойын-сауық (айына 1 рет) |
- |
20 мин |
30 мин |
30 мин |
|
15 |
Спорттық мереке (жылына 2 рет) |
- |
20 мин |
40 мин |
60-90 мин |
|
16 |
Денсаулық аптасы |
Жылына 2 рет |
|||
Балабақшадағы сауықтыру-шынықтыру жұмыстарындағы жаңашыл әдіс-тәсілдері
|
Тақырыбы |
Жүзеге асыру |
|
Динамикалық сағат |
Ұзақтылығы: Естияр сәби топтарында - 18-20 минут Мектеп алды топтарында - 25-30 минут Тәрбиешілер күндізгі серуен барыснда жүргізілінеді. Мазмұны балаларджың жас шамасына сәйкестендіріліп анықталады. Шынықтыру іс-шараларын серуенде дәстүрлі өткізумен қатар негізгі екпін ең маңызды негізі ойын әрекетіне беріледі. Динамикалық сағат әр жұма сайын серуен кезінде жүргізілінеді.
|
|
Сауықтыру-ойын сағаты |
Ұзақтығы: Мектепке дейінгі топтарында -8-10 минут Мектеп алды топтарнда -10-12 минут Тәрбиешілер ұйқыдан кейінгі уақытта жүргізеді. Балалардың денсаулықтарын нығайту және эмоцияналдық тонустарын көтеруде қимыл мәдениетін қалыптастыру және белсенді қимыл әрекеттерін дамыту.
|
|
Мектеп алды топтарындағы балалардың қимылдық-шығармашылық сағаты |
Ұзақтылығы: Мектеп алды топтарында- 30 минут Дене-шынықтыру залында күннің екінші жартысында тәрбиешілер мен спорт нұсқаушылары жүргізіңлінеді.
|
