Бүгін, 26.02.2026 жылы, мектебімізде 10–11 сынып оқушыларының ата-аналарына арналған «Ата-аналардың эмоционалдық күйзелісі: оны қалай алдын алуға және жеңуге болады?» тақырыбында ата-аналар жиналысы өтті.
Жоғары сыныптар – бұл емтихандар, мамандық таңдау, маңызды шешімдер қабылдау және жауапкершіліктің арту кезеңі. Алайда осы уақытта жүктемені тек оқушылар ғана емес, ата-аналар да сезінеді. Олар да алаңдаушылыққа, шаршауға, тұрақты күйзеліс пен жоғары талаптарға – бала тарапынан да, өз-өздеріне деген талаптардан да тап болады.
Кездесу барысында ата-аналардың эмоционалдық күйзелісінің себептері қарастырылды: созылмалы стресс, шектен тыс жауапкершілік, барлығын бақылауға ұмтылу, толыққанды демалыстың болмауы. Сонымен қатар күйзелістің негізгі белгілері талқыланды: ашуланшақтық, селқостық, дәрменсіздік сезімі, эмоционалдық салқындық.
Профилактиканың практикалық жолдарына ерекше назар аударылды:
• жеке шекараны сақтау;
• жауапкершілікті жасөспіріммен бөлісу;
• сенімді қарым-қатынас қалыптастыру;
• дер кезінде қолдау сұрай білу;
• өз ресурстарын қалпына келтіру.
Жиналыс қатысушылары талқылауға белсенді қатысып, өз тәжірибелерімен бөлісті, сұрақтар қойды және емтиханға дайындық кезеңінде балалармен сындарлы өзара әрекет жолдарын іздестірді.
Кездесу соңында маңызды ой айтылды: эмоционалдық тұрғыдан тұрақты ата-ана – жасөспірім үшін басты тірек. Өзіне қамқорлық жасау – әлсіздік белгісі емес, баланы оның өміріндегі жауапты кезеңде қолдаудың қажетті шарты.
Жиналыс ашық диалог пен өзара түсіністік атмосферасында өтті.