Құлау мүмкіндігін азайту үшін көктайғақ кезінде келесі ережелерді сақтау қажет:

▪️Баяу қозғалыңыз, бүкіл табанға басып ,қолыңызды қалтаңызда ұстамаңыз. Тізе босаңсып, сәл бүгілуі керек.

▪️Егер сіз тепе — теңдікті жоғалтсаңыз-отырыңыз. Бұл құлау биіктігін азайтуға көмектеседі.

▪️Құлаған кезде топтасып, домалап, жерге тигізетін соққыны жұмсартуға тырысыңыз. Арқаңызбен құлау ,басыңызды жоғары жаққа көтеру,әсіресе қауіпті, өйткені мидың шайқалуы мүмкін.

▪️Жолды кесіп өткенде немесе жол жиегінде жүргенде абай болыңыз.

▪️Гофрленген табаны бар аяқ киім киген жөн. Егер мұндай аяқ киім болмаса, сіз қарапайым табанға бірнеше пластыр ​ бөліктерін жабыстыра аласыз.

▪️Жолды белгіленбеген жерден өтпеңіз-егер кенеттен көлік пайда болса, мұз қабығымен жабылған жолды кесіп өту өте қауіпті.