Семинары проходили согласно календарного плана мероприятий секции Каратэ-до Шотокан ДПК «Балшуак» с 08 по 10.01.2015г.  с 9:00-11:00 первая тренировка, с 15:00-16:00 вторая тренировка, 16:00-18:00 третья тренировка, 18:00-20:00 четвертая тренировка.

 Цели и задачи семинара:

- популяризации Каратэ-до Шотокан в рамках государственной программы развития физкультуры и спорта в Казахстане;

- повышение спортивного мастерства, обмена опытом и налаживания дружеских связей с детскими клубами городов Казахстана.

 Участники семинара:

В семинаре принимали участие воспитанники всех групп Каратэ-до Шотокан ГККП ДПК «Жигер», руководителей секций – Никитина В.Н.; Авдеева Д.А.; Галенза С.В., в количестве 80 человек.

Программа семинара:

- различные виды разминочных и общеразвивающих упражнений;

- разбор базовой техники каратэ-до Шотокан - КИХОН;

- разбор и объяснение нюансов выполнения формальных комплексов – КАТА;

- отработка техник спортивного поединка – КУМИТЭ;

- техника прикладного каратэ – самооборона;

- дыхательные упражнения;

- объяснения правильного понимания терминов КИМЭ (концентрации) и ДЗАНСИН (Боевой дух);

- роль моральной подготовки и этикет каратэ-до Шотокан применительно к спорту и повседневной жизни ученика каратэ-до.

Все воспитанники, прошедшие семинар, награждены памятными дипломами.

Руководитель секции каратэ-до Шотокан

                                             ДПК «Балшуак»:                                Никитин В.Н

" 12 "    01     ­­­­­­­­­­­­­ 2015 г.